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月探秘甘南藏区,感受天藏区的人文和建筑

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月探秘甘南藏区,感受天藏区的人文和建筑 [img]http://images.dahongbao.com/attachment/8_67974_ac9e2a9c75b60fd.jpg[/img] 在本次活动中我们安排了拉不楞寺的高僧讲解、亲临《天下无贼》电影的拍摄现场, 参观藏区的特殊葬礼——天葬,专场锅庄晚会、团队自创活动、感受郎木寺安逸生活、 寺庙小学献爱心捐助等特殊的活动。本次的旅行是非常精彩的,相信能让您一直回味! [img]http://images.dahongbao.com/attachment/8_68008_f89de4de8215b58.jpg[/img] 时间: 2009719~2009 725日(7

线路:兰州(集合)—临夏—夏河拉卜楞寺—郎木寺—花湖—尕海—则岔石林—碌曲

—合作米拉日巴佛阁—兰州(散队)

[img]http://images.dahongbao.com/attachment/8_67974_4a81b69b8839874.jpg[/img] 想一起玩请吧? 找旅行格格(尽量电话我,本人打字慢)15910707604 Q:447311274 MSN:liuzhuoyan1986@hotmail.com

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要菜

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夏天保健养生小常识的小帖士

1. 虽然气温较高,但仍要顾护人体的阳气。亦即常说的“春夏养阳”。shox shoes阳气是人的动力,随季节和日月的交替变化而产生一定的波动,夏季阳气旺盛且常浮跃于外,反易被外邪折伤,如大汗则亡阳。换言之,在炎热的夏季,一般不宜进行大量运动, 运动之后应及时补充水分和营养物质。 2. 立夏之后,北半球阳光照射充足,日照时间延长,加之气温升高,人的睡眠会减少。有睡眠障碍的人则更易加重,辗转难眠,或夜卧不安。Ralph lauren中医讲夏季宜“早卧早起”,顺应节气。若夜晚不能早睡,中午适当的午休仍不失为一个很好的调整。夏季早起进行适度的晨练,是最佳的安排。

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